半年に１度行っている社内セミナーを開催いたしました。

座っている時間が多い事務職と車での移動が多い営業職の弊社は運動不足！
今回は、社外より講師をお招きし、座りながらでもできる簡単ストレッチ。
１時間のセミナーでしたが、頭と身体を使うストレッチなどたくさんのストレッチを教えていただきました。
健康経営に取組む中で従業員の皆さんが少しでも健康になれるようにこれからも取組をしていきます。