本日は本年度第１回目の社内健康セミナーを開催しました。
今までも何度かセミナーを開催してきましたが
今回も外部より講師の方をお招きして開催しました。

今回のテーマは食生活、気になるカロリー。
えっこんなにカロリー高かった？意外とカロリー少ないね～！
と女性社員からは大好評でした。
美味しいものを食べて、好きなものを食べて、たくさん食べてもたまにはいいけど
健康的な食生活、ほどほどにしていきたいと思います。